Obezite Dünya sağlık örgütü tarafından (WHO) sağlığı bozacak ölçüde yağ dokularında anormal veya aşırı miktarda yağ birikmesi olarak tanımlanmaktadır ve kültürel, sosyal, genetik, fizyolojik, davranışsal ve psikolojik faktörlerin kompleks etkileşimi sonucu ortaya çıkar. Erişkinlerde beden kitle indeksi (BMI) Çocuklarda yaşa göre boy, yaşa göre ağırlık ve boya göre ağırlık için oluşturulmuş persantil eğrileri obezite tanısında kullanılır. […]
Sağlıklı bir toplumun, sağlıklı bireyler yetiştirmek ile mümkün olmaktadır. Sağlıklı bireyin yetiştirilmesinde ilk aşama olan hamilelik ve bu özel döneminde yeterli ve dengeli beslenme ayrı bir önem taşır. Yapılan araştırmalar, annenin hamilelik döneminde yeterli ve dengeli beslenmesine bağlı olarak anne sağlığının uzun süreli korunacağını, bebeğin sağlıklı doğması ve gelişmesi yönünden de olumlu sonuçlar alınacağını göstermektedir. […]
“Sigarasızlığa bir şans tanıyın ve içmemenin keyfini yaşayın” Allen Carr Nikotin bağımlılığı ciddi hastalıklara ve erken ölümlere neden olmaktadır. Nikotin bağımlılığı; tüm bağımlılıklarda olduğu gibi, psikososyal, davranışşsal ve farmakolojik tedavi yaklaşımları ile tedavi edilmektedir. Nikotin bağımlılığı; Amerikan Psikiyatri Birliği (APA) ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından bir hastalık olarak kabul edilmiştir. Sigara Niçin Bırakılmalıdır? 1-Sigara […]
